מתיחת אצבעות לגיטרה. 15 תרגילי מתיחה עם דוגמאות צילום

מתיחת אצבעות לגיטרה. מידע כללי

אחת המיומנויות החיוניות ביותר לגיטריסט היא ללא ספק מתיחת אצבעות. היא מתפתחת עם הזמן, ומאפשרת להגיע לרצועות הרחוקות יותר של הגיטרה, וגם מגבירה סיבולת וגמישות, מה שמועיל כשלמשל לוקחים באר. במאמר זה נדבר בפירוט על איך לפתח מתיחת אצבע על הגיטרה, כמו גם להראות מספר תרגילים פשוטים עבורה.

בשביל מה מתיחה אצבע?

מתיחות היא מיומנות חשובה מאוד עבור גיטריסט. הודות לו, הוא יכול להגיע ללחצים שלא היו נגישים בעבר הן בקטעי סולו והן בנגינת אקורדים. כך, למוזיקאי יש יותר מקום להלחנת חלקים ולבחירת התווים הנכונים. אקורדים מסוימים אכן דורשים מתיחה, במיוחד כשמדובר בשלישיות ג'אז. לצד מתיחות מתאמנים גם סיבולת אצבעות - לכן כדאי לקחת באר הופך להיות קל יותר.

תרגילי מתיחת אצבעות ללא גיטרה

חלק זה מספק תרגילי מתיחת אצבעות שאינם מצריכים שימוש בגיטרה. תזדקקו רק למשטח שטוח ושטוח, כמו שולחן, או שלא תצטרכו חומרים בהישג יד. תרגילים אלה יכולים לשמש כחימום עבור גיטרה ביד שמאל, לפני ביצוע תרגילים אחרים או סתם השמעת מוזיקה.

שימוש בקצה השולחן

הנח את האצבע המורה או האצבע האמצעית שלך על פינת השולחן ושידת הלילה, והתחל לדחוף אותה כלפי מטה. אתה אמור להרגיש תחושת עקצוץ באזור המפרק. עשה את זה לאט. החזק אותו לזמן מה ואז שחרר.

על כל מפרק

תרגיל זה דומה לתרגיל הקודם. אתה צריך להניח את האצבע על הקיר כך שרק פרק האצבע הראשון יהיה עליו. החזק אותו לזמן מה, ואז חזור על אותו הדבר עם כל אצבע.

מתיחה עם היד השנייה

בתרגיל זה, חבר את כל האצבעות יחד, ובעזרת כף היד השנייה, התחל לכופף אותן לאחור. אתה תרגיש תחושת עקצוץ במפרקים שלך. החזק את העמדה הזו לזמן מה, ואז יישר את האצבעות ותן להן לנוח. חזור על זה עשר פעמים עם כל יד.

עם צוואר גיטרה

חברו את האצבעות יחד בצורת V, והצמידו אותן זו לזו. לאחר מכן, מהדקים את צוואר הגיטרה ביניהם, ונסה בהדרגה להעמיק את מיקום הצוואר לכיוון כף היד. חזור על כך מספר פעמים עבור כל זוג אצבעות.

לכל המברשת

חבר את הידיים יחד בתנועת "תפילה" והנח אותן מול החזה. עכשיו התחילו להזיז אותם לכיוון הרצפה, היזהרו לא להפריד בין כפות הידיים. אתה בהחלט תרגיש מתח במפרקים שלך. כשזה קורה, החזק אותם כך במשך עשר שניות ואז תן לידיים שלך לנוח.

באותה תנוחה נסו להפוך את הידיים כדי שהאצבעות יסתכלו על הרצפה וכדי שכפות הידיים לא ייפרדו. באופן דומה, החזק את התנוחות במשך כעשר שניות.

הארכת אצבע

אספו את כל האצבעות יחד, והצמד אותן ביד השנייה, משוך מטה, מכופף את המברשת כפי שמוצג בתמונה.

מתיחת כף היד

בכף יד אחת, התחילו למשוך לאחור את האגודל של היד השנייה עד שתרגישו מתח קל בשרירים.

באופן דומה, אתה יכול למתוח את שאר האצבעות.

נמתח לפניך

אספו את אצבעותיכם ומתחו אותן לפניכם, כפות הידיים פונות קדימה. במקרה זה, חשוב מאוד לא לפרוש את המרפקים לצדדים ולשמור על ידיים מושטות.

למתוח מאחורי הגב

באותו אופן, ניתן למתוח את הידיים מאחורי הגב, כאשר כפות הידיים צריכות להיות ממוקמות לכיוון הגב, ולא הרחק ממנו.

מעל הכתף

הרם את הידיים למעלה, וזורק אחת מאחורי הגב, מכופף את המרפק. תפוס אותו עם היד השנייה, לחץ אותו על האוזן שלך ונסה לגעת בגב מבלי להזיז את זרועך הכפופה.

על משטח שטוח

הניחו את היד על משטח שטוח. נסו לשטח אותו מעליו כך שהאצבעות שלכם יתחילו לסטות זו מזו ככל שתוכלו. החזיקו במצב זה למשך 30-60 שניות.

מתיחת "טופר"

הניחו את ידכם כשכף היד פונה אליכם. חבר את האצבעות יחד כך שהפרקים הראשונים יהיו בכף ידך, וקצות האצבעות נוגעות בבסיסן. היד שלך צריכה להיראות כמו "טופר". החזיקו במצב זה למשך 30-60 שניות.

בעזרת מרחיב

אתה יכול להשתמש במרחיב גומי. פשוט לחץ אותו חזק ככל שאתה יכול, החזק זמן מה ואז שחרר.

הרמת אצבעות

הנח את ידך על משטח שטוח ונסו להרים כל אצבע גבוה ככל האפשר מבלי להרים את כף היד מהתמיכה.

תרגיל אגודל

שים רצועה אלסטית על היד שלך כך שנראה שהיא מושכת את המברשת יחד עם האגודל. לאחר מכן, נסה להזיז אותו ימינה ושמאלה כדי למתוח אותו.

שחרר את המתח מהידיים

כדי לשחרר את המתח שנצבר בידיים שלך, נער אותן.

תרגול גיטרה

בחלק זה, נציע לכם תרגילי מתיחת אצבעות גיטרה. בצורה של מאזניים מיוחדים. לכל אחד מהם מצורפת גם טבלטורה. בדרך כלל, באלה תרגילים תצטרך לנגן קבוצה של תווים ברצף, הממוקמים על רצועות שונות. הם אולי לא מלודיים מדי, אבל הם שימושיים מנקודת מבט פיזית. כאן חשוב מאוד לזכור על האצבעות, ולצבוט את הסריגים בכל האצבעות, ולא רק באחת.

תרגיל 1

זֶה תרגול גיטרה ידרוש ממך ללחוץ ברציפות על הרצועות ה-12, ה-15 וה-16 על כל מיתר במחצית הראשונה. אצבעות: 12 - מדד, 15 - ללא שם, 16 - אצבע קטנה.

במחצית השנייה, תצטרכו לחזור למיתר השישי ברצועות ה-15, ה-14 וה-11.

תרגיל 2

רק המחרוזת הראשונה מעורבת כאן. כאן תצטרכו לנגן תווים מה-12 וה-15 ל-1, ולעיתים לחזור לאלו שכבר נוגנו.

תרגיל 3

זהה לתרגיל השני, אבל הערות שונות.

תרגיל 4

זה מאוד דומה לראשון. האצבעות לא משתנה, רק התווים משתנים.

תרגיל 5

דומה מאוד לתרגיל השני והשלישי.

תרגיל 6

גרסה מסובכת של הראשון והרביעי. כעת יש ארבעה תווים בכל סרגל.

תרגיל 7

זהה לשישית, אבל פרצים שונים.

תרגיל 8

כאן תצטרכו להגיע למתח ה-21, שאולי לא יהיה קל כמו שזה נראה במבט ראשון. בבסיסו, התרגיל הוא גרסה מסובכת של אלו שביצעת בעבר, שבה אתה צריך לנוע לאורך מיתר אחד.

סיכום

מתיחת אצבעות - משהו שצריך לעבוד עליו קשה מאוד. זה יאפשר לך לא רק להגיע אל הפרטים שלא היו נגישים בעבר, אלא גם יאפשר לך לבצע טריקים באופן חוקי, כמו גם להרחיב את היכולת שלך להלחין סולואים או תבניות אקורדים מעניינות. אנו ממליצים לבצע את התרגילים המוצגים באופן קבוע. זה לא ייקח הרבה זמן, אבל זה ישתלם מהר מאוד.